什么是原发性痛经?原发性痛经,也称为功能性痛经,是指没有明显的器质性疾病,但是在月经期仍然会出现痉挛性疼痛,并伴有头痛乏力、头晕、恶心呕吐等痛经症状的现象。原发性痛经多发生于年轻未生育女性。
为什么会出现原发性痛经?
一、子宫因素。子宫因素是导致女性出现原发性痛经的主要原因,具体的情况又可分为以下几种:
1、子宫发育不良。女性如果子宫发育不良,会导致经血运行、供应失常,从而引发子宫体痉挛,引起痛经。
2、宫颈狭窄。宫颈是经血排出的必经之路,如果女性的宫颈管过于狭窄的话,经血排出受阻,脱落的子宫内膜也无法随之排出,就会不断的刺激子宫收缩,进而出现痛经。
3、子宫位置异常。女性如果子宫极度后屈或是极度前屈,靠近子宫内口的狭部几乎被“折叠”起来,经血排出的通道被阻拦、导致经行不畅,状如子宫颈管狭窄,同样会发生痛经。(推荐阅读:子宫后位痛经怎么办)
二、内分泌因素。女性如果黄体酮或者前列腺素分泌偏高,会导致子宫内膜呈管形整片脱落,子宫收缩引起痛经。
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如何缓解原发性痛经?
南阳痛经治疗医师张先廷主任指出,原发性痛经一般会在生育后得到缓解,但是对于尚未生育的女性来说,出现了原发性痛经之后,不要擅自服用止痛药,而是要在专业医生的指导下调节内分泌来缓解痛经症状。同时,出现了原发性痛经之后还要注意以下几个方面:
1、饮食清淡。在月经期间,饮食以清淡易消化的蔬果等素食为主,这些食物富含不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸可调节卵巢内激素分泌量,从而减轻痛经的程度。
2、微酸食物。月经期间可适当吃点有酸味的食物,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛的作用。
3、补充维生素。月经期间要注意适量进食富含维生素的蔬菜和水果,如香蕉中富含的维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛。
2012-01-15 10:58:44
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